| Starke Menschen wehren sich! |
| Selbstverteidigung bedeutet schlicht und einfach: |
| sich selbst verteidigen. Und das kann jedes Kind! |
| DU AUCH! |
| Selbstverteidigung bedeutet, dass du ... |
| ... dir bestimmte Verhaltensweisen aneignest, mit denen du dir Res- pekt verschaffst. |
| ... deine Verletzlichkeit abbaust und zugleich dein Selbstbewußtsein aufbaust. |
| ... Stärke ausstrahlst. |
| ... Grenzen ziehst, bewachst und verteidigst. |
| ... auf deine Intuition hörst. |
| ... dich effektiv zur Wehr setzen kannst. |
| ... weißt an wen du dich nach einem Übergriff wenden kannst. |
