| |
|
|
 |
 |
|
| Mehr Infos |
| unter |
| 0202.70 87 51 |
|
|
|
|
 |
| Kursraum 2 |
|
| 10.00 - 11.00 h |
Esther  |
Fitness-Yoga |
|
Ganzheitliches Programm für Körper, Geist und Seele. Wirkt entspannend und baut Stress und Hektik
des Alltags ab. |
| |
| 17.30 - 18.30 h |
Yvonne D.  |
Zumba-Fitness |
 |
| Fettverbrennung, Muskelstraffung, Koordination, Spaß! |
| |
| 18.45 - 20.15 h |
|
Krav Maga • externer Kurs |
|
| ... dient zur Selbstverteidigung, zur Deeskalation, zur Stressresistenz. Zusatznutzen: Gesundheit/Fitness |
| zum Kursplan |
|
|
|
|
| zurück |
|
|
|
