eGym Zirkeltraining
Dein modernes Konzept für schnelle und effektive Trainingserfolge!
Jetzt neu ab Juni: Video Fitness Hub
- geführter Trainingsablauf über eingebautes Touchdisplay
- automatische Sitzeinstellung über RFID-Chip
- elektronische Kraftmessung und Gewichtsanpassung für beste Effektivität
- unterschiedliche Trainingsmethoden für abwechslungsreiches Training
- automatische Erfassung des Trainingsvolumens in deinem Benutzerkonto
- mit 10 Geräten deckt der Kraftzirkel von eGym alle wichtigen Muskelgruppen ab
- ein gesamter Durchlauf dauert nur 20 Minuten
- verkürzte Durchlaufzeiten und maximale Trainingseffektivität
Was bringt mir das Training auf eGym-Basis und wie läuft es ab?
Sie kommen wann es Ihnen gefällt zu den Betreuungszeiten ins Training und erhalten diesen Service spontan.
Das spart Zeit und gibt Ihnen mehr Flexibilität.
Alle Trainingsgeräte werden bei Ihrem ersten Besuch optimal auf Sie eingestellt.
Gerade bei therapeutischen Trainingsprogrammen entscheiden oft ein paar Millimeter in der Geräteeinstellung darüber, ob das gesundheitliche Problem verschärft oder gelöst wird!
Unser Fachpersonal programmiert jedes Gerät millimetergenau und passt alles auf Ihren Köper an.
Diese Einstellung werden dabei auf Ihr persönliches Armband gespeichert.
Durch das Armband und die Memory-Funktion stellt sich in Zukunft jedes Gerät wie von Zauberhand auf Sie ein.
Sie vermeiden falsche Sitzeinstellung sowie falsche Hebeleinstellung und sparen viel Zeit.
Durch einen speziellen Muskelfunktionstest wird innerhalb weniger Sekunden vollautomatisch ermittelt wie stark Ihre Muskeln und wie belastbar Ihre Gelenke sind.
Als Resultat erhalten Sie den perfekten Trainingsprogramm mit den idealen Trainingsgewichten für Ihre Möglichkeiten und Ihre individuelle Zielsetzung.
Unser Personal erhält aus dem Test eine genaue Übersicht über Ihre Muskeln und mögliche Muskelungleichgewichte (Dysbalancen).
Dysbalancen führen früher oder später zum Verschleiß der Gelenke.
Durch unsere Testmöglichkeit können wir diese Dysbalancen nicht nur sehr schnell ersichtlich machen sondern Ihr Training so aufbauen, dass Sie diese in den Griff bekommen!
In der Regel gewöhnt sich der menschliche Körper innerhalb von wenigen Wochen an jegliche Art der Belastung. Eine Verbesserung der Leistungsfähigkeit findet dann im Training leider nicht mehr statt.
Aus diesem Grund planen unsere Trainer mit Ihnen bei jedem 7. Training eine Veränderung in Ihrem Training.
Ihr Köper wird innerhalb weniger Sekunden neu vermessen. Ihr Leistungsstand wird ermittelt und auf dieser Basis bestimmt unser Fachpersonal mit Ihnen die nächsten Schritte.
So profitieren Sie am meisten von unserem Fachwissen und unserer außergewöhnlichen Technik und haben im Training mehr Erfolg sowie genug Abwechslung.
