Elektromuskelstimulation (EMS)



Wie funktioniert das EMS-Training?


Polar Fitnesstest mit dem Polar Bodyage System

​ An den großen Hauptmusklengruppen (Beine, Bauch, Gesäß, oberer und unterer Rücken, Brust, Arme, Schultern) werden ingesamt acht Elektrodenpaare befestigt. Durch angenehm anregende Impulse werden diese alle dazwischen oder tiefer liegenden Muskeln (z.B. Beckenboden und tiefe Rückenmuskeln) stimuliert und trainiert. So wird jeder einzelne Muskel in wesentlicher kürzerer Zeit und um ein vielfaches intensiver und öfter trainiert, als bei einem herkömmlichen Training bzw. bei konventionellen Behandlungen.

EMS stellt somit ein hoch wirksames Allroundtraining dar, das zahlreiche therapeutische und präventive Trainingswirkungen erreicht und dies bei einem geringen Zeitaufwand von 15-20 Minuten.

Preise


Abo Deluxe

12 Monatsvertrag, komplette Studiobenutzung, 1 EMS-Training pro Woche
89,00 €

10er Karte für Mitglieder

250,00 €

10er Karte

390,00 €

Trainingswäsche

39,90 €
Zurück zur Übersicht

Dönberger Str. 70
42111 Wuppertal

0202 / 70 87 51