Rainbow Med

RAINBOW GYM


Dein Kompetenzzentrum für Rücken,
Fitness und Wohl­befinden


Du willst Training auf einem modernen Level?



In unseren Räumlichkeiten inkl. Saunabereich sind unsere Physiotherapeuten und Rehatrainer für dich da, um mit dir am Puls der Zeit für dein Ziel zu arbeiten:

  • Lass dich durchchecken mit unserem Polar Body Gesundheitstest.
  • Trainiere am neuen PC-gesteuertem egym-Zirkel und habe dein Training immer im Blick.
  • Deine Ausdauer steuerst du in unserem Polar Premium Studio mit den neusten Herzfrequenzgeräten oder per App.
  • Du bist ein Kursfan oder willst deinen Trainingsplan ergänzen? Von Aerobic bis Zumba, in mehr als 50 Kursangeboten in vollverspiegelten Kursräumen ist auch für dich etwas dabei.

  • Zudem bieten wir dir Personal Training auf der Fläche, beim Nordic Walking, EMS miha bodytec und Galileo an




Kostenloses Probetraining



Gemeinsam erreichen wir dein Ziel!


  • Du möchtest schon länger etwas für deine Gesundheit tun?

  • Du bist Sportler und willst deine Leistung steigern?

  • Du suchst noch das passende Studio in dem du dich wohl fühlst und professionell betreut wirst?

Dann werde ein Teil der "Rainbow Familie"!


Wir gehen auf deine Bedürfnisse ein und schnüren mit dir zusammen dein individuelles Paket für deinen Erfolg!

Komm vorbei und starte mit unserem kostenlosen sieben Tage Schnuppergutschein.

Kontaktiere uns einfach, wir freuen uns auf dich!

Kursangebot



Vinyasa- / Iyengar-Yoga

Ganzheitliches Programm für Körper, Geist und Seele. Wirkt entspannend und baut Stress sowie Hektik des Alltags ab.

Cardio-Coaching

Herz-Kreislauf-Training (pulsgesteuert) mit der Polar Flow-App auf den Ausdauergeräten im Cardioraum

Ski-Gymnastik

Kraft-Ausdauertraining mit Einsatz von Kleingeräten. Die ideale Vorbereitung auf die Wintersaison.

Bodystyling

Ganzkörpermuskeltraining mit Kleingeräten (Hanteln, Tube, Flexi-Bars)

Lift / Power-Lift

Gruppenlanghantel­training - Krafttraining für den gesamten Körper mit Einsatz von Lang- und Kurzhanteln

Bauch-Fit

30 minütiges Bauchtraining in der Gruppe

Zumba

Fettverbrennung, Muskelstraffung, Koordination, Spaß!

Pilates

Muskelstärkung, Haltungsverbesserung, Körperzentrum

Fit mit Baby / BauchBeineBaby

Kräftigungs-, Dehn-, und Beweglichkeitsübungen

Tai-Chi

Chinesische innere Kampfkunst / Schattenboxen

Black Roll

Intensive Selbstmassage der Muskeln und Faszien

FBI / Cardio Mix

Full Body Intervall - Zirkeltraining mit Intervallimpulsen im Cardio- und Kraft­ausdauerbereich. Geeignet für jedes Fitnesslevel.

Core-Training

Ganzkörper­stabilisations­training

Shape-Workout (Fettverbrennungs-Workout)

Kombination aus Cardio-, Intervall- und Krafttraining

Deep Work

Ein Workout aus fünf Elementen voller Energie für eine straffe Figur. Auch für Einsteiger.

Wirbelsäule

Gymnastik zur Stärkung der gesamten Rumpfmuskulatur.

Indoor-Cycling

Fahrrad-Workout in der Gruppe. Super Ausdauertraining für jedes Fitnesslevel.

Step-Aerobic

60 minütiges Herz-Kreislauf-Training mit Reebok Steps.

Faszien-Pilates

Wippen und Schwünge zur Stärkung des Bindegewebes.

Stretch + Relax

Gezieltes Dehn- und Entspannungsprogramm für Körper, Geist und Seele.

Flexx-Zirkel

Muskellängentraining, Verbesserung der Haltung und Beweglichkeit, Schmerzlinderung

Piloxing

Fitnessboxen meets Pilates

Kurse für Kids

WSD Fit'n'Fun Kids (5-11 Jahre) Sicherheits-Fitness

Hier ein Einblick in unser Studio



Außenansicht - Rainbow Gym Wuppertal
Gerätebereich - Rainbow Gym Wuppertal
Anmeldung - Rainbow Gym Wuppertal
Kursraum - Rainbow Gym Wuppertal
Freihantelbereich - Rainbow Gym Wuppertal
Umkleiden - Rainbow Gym Wuppertal
EGym - Rainbow Gym Wuppertal
Gerätebereich - Rainbow Gym Wuppertal
Cardiobereich - Rainbow Gym Wuppertal
Gerätebereich - Rainbow Gym Wuppertal
Gerätebereich - Rainbow Gym Wuppertal

Kontaktieren Sie uns!



RAINBOW MED - Physiotherapie


Dönberger Str. 70
42111 Wuppertal
Tel: 0202 / 70 87 51
Fax: 0202 / 70 29 71

Öffnungszeiten


Montag07:00 - 22:00 Uhr
Dienstag09:00-22:00 Uhr
Mittwoch09:00-22:00 Uhr
Donnerstag07:00 - 22:00 Uhr
Freitag09:00 - 22:00 Uhr
Samstag10:00 - 18:00 Uhr
Sonntag10:00 - 18:00 Uhr
Feiertag10:00 - 16:00 Uhr

Kostenloser Parkplatz
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Hallo liebe Rainbow Gym Mitglieder, wie ihr sicherlich der Presse entnommen habt, dauert der Lockdown bis zum 20.12.2020 bzw. bis Januar 2021 an.

Unsere Softwareumstellung hat gut funktioniert. Den größten Teil von euch konnten wir über Email informieren. Einige Emailadressen sind fehlerhaft, solltet ihr Nichts bekommen haben, teilt uns bitte eure Emailadresse mit.

Wir werden die Beiträge im Dezember nicht abbuchen. Die Verträge verlängern sich dadurch um einen Monat, ebenso die gekündigten Verträge.

Wir befüttern unseren Youtube Kanal „Rainbow Gym“ mit neuen Videos. Für die Schritte-Ralley könnt ihr euch noch bis zum 30.11.2020 anmelden. Im Dezember werden wir noch das ein oder andere Highlight für euch haben. Schaut gerne bei Facebook oder Instagram vorbei.

Über E-Mail (info@rainbow-gym.de), WhatsApp (0151/26150268) oder Telefon (0202-708751) sind wir zu erreichen.

Herzlichen Dank und liebe Grüße,
Esther, Bernd und das Rainbow Gym Team

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42111 Wuppertal

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